El distrito de La Pintada, fue fundado el 19 de Octubre  de 1848.  Se relata que en sus alrededores pasaba el río Coclé del sur y que muchos campesinos y lugareños de varias comunidades se trasladaban al pueblo a realizar sus compras en una pequeña tienda que tenía la particularidad de ser la única casa pintada.

Red Frog es una de las playas más populares de Bocas del Toro. El nombre Red Frog proviene de las ranas venenosas de colores rojizos, cuyo nombre científico es Dendrobates pumilio, que habitan en los bosques tropicales que están alrededor de la playa.

 

Cayo Coral es el sitio más famoso del archipiélago para realizar el snorkeling o buceo.

Sus arrecifes coralinos son impresionantes. Además, las aguas son cristalinas y tranquilas con una variedad impresionante de peces tropicales de arrecife de los más increíbles colores y variadas formas.

En este sector fue donde atracó, hace 500 años, Colón con la Capitana, la Gallega, la Vizcaína y Santiago de Palos con 143 hombres en su cuarto y último viaje en 1502. De hermosas playas de arenas doradas con aguas cristalinas que se pierden en el extenso horizonte y se confunden con el azul del cielo. Quienes practican el buceo o snorkeling son atraídos además por los arrecifes coralinos que se encuentran más allá de las playas.

El Parque Nacional Marino Isla Bastimentos fue creado en el año de 1998. Es un conjunto de islas e islotes de 13,226 hectáreas. Es una de las pocas áreas protegidas de América Latina, que preserva ecosistemas de playas, arrecifes de coral y manglares dentro de un mismo espacio. Conserva ecosistemas costeros, insulares y marinos, arrecifes de coral, excelentes y panorámicas playas de arenas blancas y propias para el buceo debido a sus cristalinas aguas. Hogar de manatíes y más de 200 especies de peces tropicales y un lugar muy importante para el desove de tortugas marinas.