Assim como dentro da cidade capital encontramos as bem marcadas trilhas:
• Los Monotides
• Los Caobos
• El Roble
• Mono Tití e
• La Cienaguita
Do Parque Natural Metropolitano, que conta com 232 hectáres de uma extensa floresta tropical, e com a particularidade, que é a única área protegida da América Central, que se encontra dentro dos limites de uma cidade.
Próximo a cidade se encontra:
- Parque Nacional Soberanía (que tem demarcadores)
- Caminho do Oleoduto
- Caminho Plantação
- Caminho natural El Charco,
- Caminho de Cruzes e o Espíritu del Bosque
Outro lugar perto para a caminhada, nas margens do Canal de Panamá:
- Entre os povoados de Paraíso e Gamboa
- O Parque Municipal Summit, onde poderá ir a este paraíso da natureza por caminhos marcados entre a diversidade animal e de plantas tropicais, que ali habitam, um dos maiores lugares do Panamá dedicados a um jardim botânico.
Mas se o que quer é combinar praias e caminhada:
- A ilha de Taboga tem o caminho das três Cruzes
- O caminho do Morro e o Caminho da Cruz na colina La Vigía, é o mais alto do lugar, coroado com uma cruz enorme no seu topo,à partir da onde se pode ver a praia e desfrutar de excelentes visitas até o povoado e a ilha vizinha de Urabá.
- A Cova de San Pedro, as ruínas do Convento de Espanhóis e a casa de Francisco Pizarro, conquistador do Perú.E quando descer a colina desfrute de um rico banho de mar para descansar.
O que levar: Levar uma jaqueta para cobrir-se da chuva, calças compridas, sapatos para caminhar, garrafa de água.
Venha ao Panamá para desfrutar de suas trilhas e paisagens.
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