El visitante encuentra en Panamá la oportunidad de adentrarse en entornos silvestres, haciendo senderismo dentro de áreas naturales protegidas, en las que se tiene la oportunidad de apreciar de cerca la rica biodiversidad del país.

Muy cerca de la ciudad capital existen varios parques naturales, y en todo el país se encuentran múltiples refugios de vida con senderos delimitados y miradores para el disfrute del senderismo de naturaleza. 

El Parque Soberanía, el Parque Metropolitano, el Chagres, Sarigua, el Parque Internacional de la Amistad -en las faldas del Volcán Barú- el Sendero del Charco, el Camino de Cruces, El Valle, Boquete, Gamboa, Campana, el Cerro Ancón, son algunos de los espléndidos sitios que ofrece el país para caminar senderos de vida silvestre.