La medicina y los servicios de salud en Panamá tienen una larga historia de logros y avances que se inicia a principios del siglo veinte. Prestigiosos profesionales ofrecen sus servicios en todas las ramas de la medicina, en instituciones hospitalarias modernas y muy bien equipadas, reconocidas por su alta calidad, incluyendo un moderno hospital afiliado al John Hopkins Medicine de Baltimore, Estados Unidos. Visitantes de todas partes del mundo vienen a Panamá buscando estos servicios, desde trabajos dentales simples hasta delicadas cirugías, debido a su alto nivel profesional. También se practica la medicina natural, incluyendo técnicas sofisticadas como la acupuntura tradicional de oriente.

El Canal de Panamá es el sitio más visitado por los turistas de todas partes del mundo. Esta gran obra de ingeniería de todos los tiempos que ha llevado el nombre de Panamá a todos los confines del mundo, está localizado a unos veinte minutos del centro de la ciudad. Una visita a las esclusas de Miraflores le permitirá contemplar el paso de los barcos por la famosa vía acuática, visitar el Museo del Canal, mirar un documental informativo, y si lo desea, comer mirando esta maravilla en funcionamiento. Para quienes tienen más tiempo, la travesía por el Canal a bordo de naves dedicadas a esta actividad se convierte en una experiencia inolvidable.

Panamá es un país profusamente irrigado por cientos de ríos que desembocan en las costas del Caribe y del Pacífico, algunos de ellos muy caudalosos y de fuertes corrientes. En algunos de ellos se practica el river rafting, un deporte extremo para los que disfrutan el vértigo que produce navegar corriente abajo, sorteando los rápidos en balsas inflables. Los espléndidos paisajes por los que transita el río complementan la intensa experiencia de los temerarios excursionistas que se aventuran en las aguas turbulentas.

En Panamá se practica el golf desde hace muchas décadas. Esa historia le ha dado al deporte una gran popularidad y expansión, y hoy existe en el país un buen número de excelentes campos de golf, algunos de ellos diseñados por reconocidos campeones mundiales. Anualmente se disputan diversos torneos nacionales y uno internacional jugado en el Club de Golf de Panamá, el Campeonato de Panamá, que forma parte del Nationwide Tour. 

El mar que azota las costas de Panamá, especialmente en la vertiente del Pacífico, muestra también su fuerza y su bravura en algunas zonas costeras, levantando olas que pueden hacer feliz al mejor de los surfistas. Las hermosas playas y las escarpadas murallas de agua y espuma son la promesa del disfrute de días a plenitud, rebosantes de energía, vitalidad, hazañas y desafíos. Los recuerdos de los momentos sobre las olas de los mares panameños quedarán para siempre en la memoria de los visitantes.

Las ricas aguas que rodean al istmo de Panamá son ideales para la pesca deportiva, especialmente en la modalidad de catch and release. Hay una decena de lugares frecuentados por los amantes del mar, entre ellos los ricos y famosos, y en sus aguas se han obtenido varios récords de pesca de marlín y pez vela. Destacan por su abundante biodiversidad las aguas del Golfo de Panamá, el Archipiélago de las Perlas, el Golfo de Montijo y los alrededores de la isla de Coiba, asi como el Golfo de Chiriquí y la Bahía de Piñas, en Darién. También se puede hacer pesca de agua dulce en lagos cercanos a la ciudad capital.

Panamá ofrece otras opciones para quienes disfrutan de las emociones fuertes. Carreras de camiones 4 x 4, vuelos en parapente, rappeling y trekking en terrenos montañosos, vuelos en ultralivianos. Todas estas actividades extremas se realizan al aire libre y en localidades del interior del país, lo que permite a los viajeros conocer el país y disfrutar además de los hermosos paisajes y las ofertas culturales de distintas poblaciones en las provincias.

Panamá cuenta con múltiples monumentos arqueológicos que atestiguan los sucesos del pasado. En los extraordinarios monolitos de Barriles, esculturas en piedra de una cultura pre-colombina, o en las antiguas calles adoquinadas del viejo barrio colonial en donde se estableció la actual ciudad de Panamá, el visitante vive momentos de intimidad con la historia. Una caminata entre los vestigios arquitectónicos de Panamá La Vieja, o una vuelta por las antiguas fortalezas de la costa Caribe dan al visitante una visión de los tiempos de la conquista y la colonia. También hay historia en los cascos antiguos de las cabeceras de provincia, en donde los centenarios muros de las iglesias todavía acogen las oraciones de los feligreses.